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手持旋转舞者测试

Seedance 2.5ByteDancevideo

0-2秒：一名身穿黑衣的舞者在白色摄影棚地面上低身弓步，浅色长发水平甩出，双臂如翅膀般展开。2-5秒：镜头为手持拍摄，随着她旋转而环绕运动，保持在肩部高度贴近跟拍，她的头发以模糊的发丝抽过镜头，白色背景在她身后摆动。5-8秒：她骤然停下，一只爪状的手朝镜头刺出，镜头迅速推近手部，头发随之落定。高对比度黑白画面，单束硬主光，身体部分使用高速快门，仅在头发上呈现运动模糊，细腻颗粒。

详细信息

类型: AI 视频提示词
画面比例: 16:9
Duration: 0:08
更新于: 2026年10月23日

分类

Dramatic Cinematic Black & White

如何使用这条提示词

1点击上方复制按钮，复制完整提示词。
2打开 ByteDance 的 Seedance 2.5，或你常用的 AI 视频生成工具。
3粘贴提示词，保留镜头与运动描述词——它们决定了画面的运镜效果。
4按示例参数（16:9 · 0:08 · Dramatic · Cinematic · Black & White）生成，再小步迭代——措辞的细微变化会显著影响结果。

常见问题

这段视频是用哪个 AI 模型生成的？

本片段由 ByteDance 的 Seedance 2.5 生成，页面上的提示词就是生成它的原始文本。

这条提示词用了哪些参数？

示例由 Seedance 2.5 生成，参数：16:9 · 0:08 · Dramatic · Cinematic · Black & White。沿用这些参数可获得最接近的效果。

怎样才能生成相似的效果？

先原样复制提示词，只改主体、保留镜头/运动/光影描述。视频模型对措辞很敏感，多试几次为佳。

可以修改这条提示词吗？

当然可以。提示词最适合作为起点——替换场景、调整节奏词或宽高比，适配你的项目。

更多 Seedance 2.5 提示词

风格：好莱坞灾难动作片，写实真人实拍，ARRI Alexa 35，变形宽银幕电影镜头，写实的马来西亚都市城市，实战特技真实感，可信的破坏与碎片物理效果，激进的手持跟拍，自然光，电影级对比度，运动模糊，尘土，碎玻璃，火花，身临其境的灾难音效。主角：使用图1。全程保持完全相同的面部特征、发型、服装和连续性。核心规则：一个连续不断的求生长镜头。无瞬移或无法解释的剪辑。每个动作都逻辑连贯。该男子持续奔跑、跌倒、爬起、跳跃、滑行、攀爬并改变方向。环境即是反派。 00:00–00:03- 地震低角度跟拍他脚后跟，他跑过马来西亚城市街道。地面剧烈震动，他几乎摔倒，建筑物摇晃，玻璃爆裂。混凝土在他身后砸落。他短暂回头看了一眼，加速奔跑。 00:03–00:06- 坍塌正面跟拍镜头快速后退。他身后建筑立面坍塌。他急转方向，跳过金属护栏，混凝土块摧毁了他原本的路线。尘土弥漫街道。 00:06–00:09- 车辆撞击他到达一个十字路口。车辆失控向他滑来。他在最后一刻扑出。镜头随他一起扑倒。一辆汽车从他头顶掠过。他翻滚，立即起身继续奔跑。 00:09–00:12- 路面裂缝一条巨大的裂缝撕裂路面。他跑上一辆受损汽车，借力弹跳，跃过正在塌陷的路面。重重落地，继续奔跑。 00:12–00:15- 玻璃坠落侧面跟拍镜头。他上方的高楼窗户爆裂。玻璃如雨般落下。他护住面部，弯腰躲过一块坠落的金属招牌，继续前进。 00:15–00:18- 坍塌前方一栋建筑正面坍塌。他发现废墟下方有一条狭窄缝隙，压低身体滑入其中。混凝土在他上方砸落。他满身尘土钻出，立即奔跑。 00:18–00:21- 车辆混乱一辆公交车撞上多辆汽车。一辆旋转的车辆向他冲来。他跳上其引擎盖，从车顶弹起，落在对面人行道上，身后火花四溅。 00:21–00:24- 高架路断裂前方高架道路断裂解体。他全速冲向边缘，以全身跳跃越过坍塌路段。短暂戏剧性慢动作，然后恢复实时。重落地，翻滚，起身，奔跑。 00:24–00:27- 碎片追逐厚重尘土降低能见度。贴近肩部高度的追逐镜头。坠落的街灯和混凝土迫使他不断急转方向。他撞到墙壁踉跄，推自己向前，继续奔跑。远处车辆爆炸，尘土冲击波向他袭来。 00:27–00:30- 最终坍塌镜头移到前方，面对他。他跑向镜头，身后大量建筑物坍塌。他跳过一道混凝土护栏。一块巨大的楼板在他身后轰然砸落，掀起巨大尘云。他穿过尘土仍在奔跑。切至黑屏。最后一步脚步声。音效：深层地震轰鸣，结构断裂声，玻璃爆炸声，人群恐慌声，轮胎声，金属撞击声，混凝土砸落声，沉重呼吸声，火花声，远处爆炸声，以及最终的低频坍塌声。表演：他的行为像一个真实的人在拼命求生，而不是摆造型的动作英雄。恐惧、本能和肾上腺素支配着每一个反应。真实的平衡感、冲击感和恢复过程。镜头：低角度跟拍、正面追击、侧面跟拍、肩扛式追逐、甩镜、地面滑行镜头和短暂空中跟随镜头。镜头始终跟随他的运动惯性。无随意无人机镜头、漂浮镜头或不可能的旋转。最终感受：不间断的30秒求生肾上腺素——奔跑→坍塌→闪避→跳跃→冲击→恢复→奔跑→更大坍塌→奔跑。时长：30秒 | 画幅比例：16:9

创建一个30秒的超写实电影感旅行vlog，主角是一位留着齐肩赤褐色头发的年轻女性，身穿优雅的奶油色西装外套和同款长裤，手提一个带有黑色印花图案的米色帆布托特包。在整个视频中保持面部特征、发型、服装和包袋的一致性。场景1——欧洲咖啡馆入口（0–5秒）：这位女性站在一家迷人的欧洲咖啡馆外，咖啡馆有高大的深青色木门。她随意地查看智能手机，然后收起手机走进去。温暖的咖啡馆灯光与冷色调的青色门框形成美妙对比。自然的抓拍动作和轻微的手持镜头晃动。场景2——探索迷人街道（5–12秒）：从背后跟随她走过铺着鹅卵石的狭窄街道，两旁是历史悠久的欧洲建筑、露天咖啡馆和小型手工艺商店。她经过色彩缤纷的陶瓷陈列和热闹的咖啡馆露台。她的赤褐色头发随着步伐轻轻飘动，托特包在身侧自然摆动。场景3——阳光明媚的地中海海滩（12–20秒）：无缝过渡到美丽的地中海海滩，碧绿的海水和金色的阳光。从背后拍摄她走向海岸线。轻柔的海风拂动她的头发和西装外套。她在海浪边停下，转向镜头，自然地微笑。场景4——黄金时刻海滩肖像（20–25秒）：捕捉一个亲密的过肩镜头，她望向大海，然后转回来，带着温柔而真诚的微笑。温暖的阳光照亮她的赤褐色头发，形成自然的金色轮廓光。使用浅景深和微妙的电影感镜头光晕。场景5——宁静日落结尾（25–30秒）：一个宽广的电影感镜头展现这位女性坐在沙滩毯上，手持一杯清澈的饮品，观看太阳在海面上落下。天空闪耀着温暖的橙色、粉色和淡紫色调。海浪轻轻拍打岸边，镜头缓慢拉远，以一个宁静、富有氛围感的构图结束。视觉风格：照片级写实旅行摄影、自然奢华的 lifestyle 美学、自然的人物表情、逼真的皮肤质感、细致的面料动态、真实的欧洲建筑、柔和的胶片颗粒、温暖的色彩分级、平滑的镜头跟踪、浅景深、自然光照、4K画质、竖屏9:16格式。一致性规则：在每个场景中保持同一位女性、面部、发型、奶油色服装和米色托特包一致。确保逼真的行走物理效果、自然的手部动作、一致的身体比例、流畅的场景过渡和可信的光照。避免闪烁、面部扭曲、人物重复、不自然的动作、服装突变、文字叠加、字幕和水印。

好莱坞电影级 SEEDANCE 2.5 — 僵尸末日创建一个精确 30 秒的超写实真人好莱坞僵尸末日片段。高端影院级动作惊悚片，ARRI ALEXA 65，变形宽银幕电影镜头，真实演员/VFX，自然运动模糊，HDR，细微胶片颗粒。主角 — image1 仅将 image1 用于身份识别。100% 保留完全一致的脸、面部几何结构、眼睛、鼻子、嘴唇、下颌线、肤色、发型、面部毛发、身体比例和体格。不得出现面部漂移、重新设计、变老或换成不同演员。每个镜头中身份一致。服装深色破旧战术夹克、炭灰色衬衫、粗犷工装裤、作战靴、战术手套、磨损背包和步枪。布满灰尘、破损的幸存者服装。全程相同服装/武器。世界傍晚时分，一个连续不断的被摧毁的市中心街区：毁坏的建筑、破碎的窗户、翻倒的汽车、燃烧的车辆、碎片、烟雾和应急灯。冷蓝灰色氛围，搭配克制的橙色火光。僵尸写实风格的感染者人类：苍白皮肤、肮脏面孔、破损衣物、污垢和真实且不过度的伤口。不同外貌，具有攻击性但符合人类生物力学。没有超自然怪物。镜头 01 | 00:00–04 24mm 变形宽银幕广角。主角躲在一辆翻倒的 SUV 后面，扫视布满远处僵尸和烟雾的燃烧街道。缓慢横向跟拍。风、火、远处呻吟声、低沉嗡鸣。镜头 02 | 04–07 50mm 四分之三特写。主角听到被困在毁坏店面里的平民，并转向他们。快速推近，焦点切换到平民。蓝色傍晚 + 红色应急灯。大提琴紧张感。镜头 03 | 07–10 35mm 低角度跟拍。僵尸从拐角处冲来。主角站到它们和平民之间，举起步枪。真实动作，烟雾和火光。深沉打击乐。镜头 04 | 10–14 50mm 过肩镜头。主角在保护平民的同时进行有控制的步枪射击。真实后坐力，克制的枪口火光，弹壳和烟雾。步枪回声、僵尸嘶吼、打击乐增强。镜头 05 | 14–18 35mm 手持弧形运动，短暂荷兰角。僵尸从后方袭击；主角转身堪堪避开，僵尸撞上一辆车。真实冲击和碎片。音乐降至呼吸声和撞击声。镜头 06 | 18–22 35mm 斯坦尼康。主角示意平民从侧门逃离，同时守卫街道。温暖室内与寒冷室外对比。弦乐和克制的英雄铜管乐。镜头 07 | 22–26 65mm 变形宽银幕低角度推轨镜头。主角到达门口，透过烟雾看到庞大的僵尸群。橙色轮廓光，蓝色阴影。黑暗管弦乐紧张感上升。镜头 08 | 26–30 28mm 广角摇臂/推轨拉远。平民向左侧逃离。主角独自留下，面对从右侧逼近的僵尸群，缓慢举起步枪。展现被摧毁的城市。完整管弦乐高潮 → 低沉低音 → 在 30 秒处硬切至黑屏。连续性相同主角身份、服装、步枪、背包、城市街区、翻倒的 SUV、店面、火焰、烟雾和灯光。平民在左，僵尸群在右。没有地点或服装变化。技术规格 30 秒，24fps，2.39:1（如不支持则为 16:9），优先 4K，电影级同步音频。负面不得改变身份、面部变形、CGI/游戏/卡通观感、超自然僵尸、超能力、过度血腥、不真实动作、随机镜头抖动、霓虹/过饱和色彩、文字、标志、水印、扭曲的脸/手或多余手指。最终：按照精确的 8 镜头顺序生成一个连续的 30 秒片段，具有无缝电影级连续性和真实好莱坞真人质量。

白龙飞升 | 10秒 | 16:9 使用图1作为SANZO。保持其精确的面部、发型、肤色、体格、纹身和服装。超写实真人电影级好莱坞动作。实战特技、真实武士刀格斗、真实物理、自然烟雾和电影级布光。无CGI、动漫、卡通或游戏质感。场景：无限白色环形影棚，配光泽反射地面，柔和漫射光，无地平线或道具。服装：全白战术忍者装束，带兜帽、半面罩、多层长袍、铠甲、腰带、分趾靴和飘逸布料。武器：一把白柄武士刀置于左侧腰间，完全入鞘。SANZO拔刀一次。刀身与刀柄一同离鞘。刀鞘变空并保持可见。无重复武器或刀柄。武士刀永不归鞘。生物：由浓密旋转白烟构成的巨型凶猛天龙，有角、须、鬃毛和亮白色眼睛。 0–2秒：SANZO在白色虚空中奔跑，烟龙追击。第一人称视角和低角度跟拍镜头。龙颚在他身后咬合。他战术滑铲穿过龙颚下方。慢动作、眼部特写、2帧定格。 2–3.5秒：滑铲过程中，SANZO拔刀。空刀鞘保持可见。他完成侧手翻→蝶式空翻→前空翻，低姿落地。 3.5–8.8秒：SANZO施展影龙神斩——天罚。龙盘绕、俯冲、撕咬和甩尾。SANZO以闪步、翻腾、扭转和空中斩击反击。每次斩击撕裂烟雾；龙瞬间重组。使用快速运镜、急推变焦、变速和重击冲击。 8.8–10秒：最后一击俯冲。SANZO完成空中螺旋、空翻和蝶式动作，随后发出强力上挑斜斩。2帧定格。龙碎裂成白色烟雾丝带并消失。SANZO以强力忍者架势落地，武士刀在右手，刀刃朝下。空刀鞘在左侧腰间可见。淡出至白。负面：CGI、动漫、卡通、游戏画面、发光、光束、重复武士刀、重复刀柄、收鞘、穿模、漂浮武器、模糊、塑料感皮肤、水印、标志、字幕、文字。

Image1＝后方持枪女人；Image2＝前景接饮料女人。严格保持两人的脸、发型、服装和身份一致，不得互换。生成20秒、16:9、真人电影实拍、一镜到底、无BGM的犯罪悬疑冷幽默短片。现代冷灰色室内饮料区，银色饮料机、冷白顶灯。摄影机固定在饮料机侧前方近距离偏低机位，约腰胸高度，35–50mm，中近景，轻浅景深，基本不移动。 0–4s Image2角色B小心靠近饮料机，动作克制自然，只短暂警觉观察一次，表情中性，不微笑。 4–7s 她拿透明塑料杯放到饮料出口下，只用余光确认一次侧后方，随后专注杯子。 7–12s 橙黄色饮料流入杯中并逐渐装满，机器没有及时停止。饮料必须真实超过杯口→沿杯壁流下→流过手指→滴落飞溅到金属托盘。 B只轻微皱眉、抿嘴、手指收紧，出现不到1秒的“糟了”反应，不夸张。 12–14s｜关键反转摄影机不寻找危险。一把黑色手枪先从B右后方缓慢进入原有画面，枪口靠近她头部侧后方；此时角色A不要立刻完整出现。 B察觉后：眼神先停止→极轻微向右后确认→表情瞬间安静，身体冻结。不要瞪眼、张嘴、尖叫、猛回头。 14–17s B保持朝向饮料机，非常缓慢地停止处理杯子并逐渐举起双手。摄影机位置不变，开始一次自然cinematic rack focus：前景B逐渐失焦，右后方A逐渐清晰。 17–20s Image1角色A成为清晰主体：黑色长直发、金色长耳环、黑色连体泳装，单手稳定持枪，表情完全平静中性，不冷笑、不做凶狠脸。她看着B，用普通交谈般的低声、平静、认真语气说： “你知道的太多了。” B继续举手，不回头、不回答，只出现极细微眼神停顿。对白最后一个字结束，画面立即结束。表演原则： B：克制警觉→高度专注→短暂迟疑→瞬间冻结。危险越大，表演越少。 A：始终平静、稳定、中性，威胁来自持枪行为而不是表情。 **声音：**只有真实同期声：脚步、塑料杯、饮料机、液体流动与溢出、金属托盘飞溅声、衣料声、最后中文对白。无音乐、无恐怖音效、无上膛音。

创建一个15秒的超写实生活方式视频，竖屏9：16格式，使用附带的图片作为女性外貌、服装、车内环境、光线和整体美学的视觉参考。场景与动作： 0-3秒：视频从动作进行中开始。这位女性正坐进停着的汽车的驾驶座。她把第二条腿收进车内，在座位上坐稳，然后用力关上驾驶座车门。捕捉她身体的自然动作以及车门关闭时真实的闷响。 3-6秒：从副驾驶一侧的自然车内视角，她在座位上舒适地调整姿势，摘下墨镜，放在手提包旁边。 6-10秒：她伸手拿起冰绿抹茶饮品，自然地举起，通过吸管轻松地喝了一口，然后放下杯子。 10-15秒：她望向侧窗外，享受片刻的宁静。柔和的自然阳光洒在她的脸上和车内。最后以她放松地拿着饮品的画面结束。视觉风格：真实的超写实智能手机生活方式画面。自然的皮肤质感、逼真的面部特征、可信的身体动作、准确的手部和手指、自然的头发动态、物理上准确的光线和反射，以及全程一致的人物外貌。镜头：自然的手持智能手机视角，带有轻微晃动。从外部关门瞬间到车内镜头使用平滑、可信的过渡。避免戏剧化的镜头运动或人工电影特效。音频：仅包含自然的车门关闭声、细微的停车场环境音和真实的拿饮品声音。不要加入旁白、字幕、屏幕文字和音乐。重要：汽车保持停放且静止不动。不要展示她走向汽车。不要改变她的脸、发型、服装、饮品或车内环境。避免扭曲的手、变形的物体、人工皮肤、夸张的表情或不自然的动作。

多镜头连续拍摄，镜头之间硬切。全程保持相同角色和视觉风格。无音乐或配乐——仅保留自然的环境同期声。镜头1 一名肮脏、精疲力竭的18岁女孩，深赤褐色头发扎成凌乱的低马尾，温暖的棕色眼睛，褪色的橄榄绿军用夹克，背着背包、戴着手套，在一座废弃的华丽豪宅内瞄准一支栓动步枪。汗水、泥土、脸颊上的擦伤和泪水布满她的脸。她的双手在颤抖。她闭上眼睛，一滴泪滚落，随后听到什么动静，放下了步枪， visibly 心碎。镜头2 越过她的肩膀，一只感染的金色毛发的金毛寻回犬坐在布满碎片的镶木地板上。毛发打结，眼睛浑浊发白，有伤口和黑色血管。它在颤抖，同时发出轻柔的呜咽和低吼。镜头3 她慢慢蹲下，将步枪放在地板上，擦去泪水，对狗露出一个勉强而破碎的微笑。她轻声对它说话，从夹克里掏出一个磨损的黄绿色网球，轻轻朝它滚过去。镜头4 极低角度特写，网球滚过布满灰尘的裂纹镶木地板。球正好停在狗的爪子前。定格在静止的球上。硬切 / 转换镜头5 相同的低角度机位和球的位置，但此刻是在一个干净、阳光明媚的住宅区篮球场上。一只健康的金色毛发的金毛寻回犬突然叼起球。它的眼睛清澈、温暖的棕色，毛发干净，活泼而充满精力。它摇晃着脑袋，玩着球。镜头6 篮球场全景。女人抛出球，快乐的狗飞奔追球、接住球、跑回来把球丢在她脚边，准备继续玩。镜头7 特写：干净、毫发无伤的女人笑着，亲昵地揉搓狗的脖子和胸口。狗在她身边开心地喘着气。镜头8 宽阔宁静的镜头。女人和狗一起坐在球场旁一辆崭新的深绿色复古敞篷车里。她从铁皮罐头里分出食物喂给它。它温柔地接过，舔了舔她的手指。一致性全程同一女性：深赤褐色头发，松散的低马尾，温暖的棕色眼睛，橄榄绿军用夹克，卡其色工装裤和棕色靴子。同一只金毛寻回犬：在豪宅中感染受伤，转换后健康活泼。豪宅：废弃的华丽内部，高耸的拱形窗户，撕裂的深红色窗帘，剥落的锦缎墙纸，碎裂的镀金镜子，破损的家具，碎片，天花板破洞和强烈的阳光光束。球场：干净的住宅区篮球场，白色标线，铁栅栏，开花灌木，石砌联排别墅，温暖的傍晚阳光和柔和的阴影。深绿色复古敞篷车，带镀铬饰条。视觉风格：超写实、照片级真实，自然的人物和动物动态，手持摄影，浅景深，ARRI Alexa 35质感，暖色调电影级调色，细腻颗粒感。音频：仅限自然的呼吸声、室内环境声、狗的声音、脚步声、球的声音、鸟鸣和风声。绝对无音乐或配乐。

女孩＝主角：二十出头的年轻韩国女性，淡妆，黑色波浪发扎成凌乱的侧马尾，宽松蜜桃色T恤，白色睡裤，黑色运动鞋，简单项链。保持外貌和身份完全一致。地点：韩国小公寓庭院，一个温暖有风的下午。水泥墙、晾衣绳、盆栽植物、自行车和邻近住宅。镜头／画面风格：2000年代初家用DV摄像机。强烈手持晃动，自动对焦来回搜寻，曝光忽明忽暗，色彩褪色，对比度柔和，运动模糊，变焦不完美。情节顺序：她把刚洗好的衣服挂到室外长晾衣绳上。一切看起来很平静，直到一阵突如其来的强风把一件衬衫从绳上吹飞。她笑着追过去。拍摄者摇摇晃晃地跟拍。衬衫落在一辆停着的自行车上。她捡起衬衫，想重新挂回去，结果另一件衣服立刻又被吹走了。她难以置信地看向镜头，然后沿着小巷追过去。音频：风声、布料拍打声、鸟鸣、脚步声、远处的摩托车声和邻居说话声。无音乐。自然的生活化幽默，逼真的布料飘动，怀旧的DV瑕疵，可信的日常混乱。

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