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雪中冬日自拍 — AI image prompt — Nano Banana — Portrait, Realistic, Cinematic - 1
雪中冬日自拍 — AI image prompt — Nano Banana — Portrait, Realistic, Cinematic - 2

雪中冬日自拍

GoogleNano BananaGoogleimage

冬季欧洲街道雪景中的女性近景自拍，雪花飘落。她身穿合身的淡粉红色拉链上衣，带有立体缝线，领口微敞，呈现柔和精致的冬日风格。雪花落在她的丰盈多层卷发上，发丝呈现柔弹波浪。妆容清新而精致：上扬棕色眼线，腮红集中在双颊和鼻尖，亮泽裸粉色唇妆，肌肤水润透亮。背景为覆雪房屋、树木和停靠车辆，浅景深虚化效果。自然冷光映照雪面，形成明亮干净的肤色对比。生活化Pinterest冬日美学，超精细，8K，真实肌肤质感，清冽冬日氛围。

详细信息
类型
AI 图片提示词
画面比例
3:4
更新于
2026年8月25日
分类
PortraitRealisticCinematic
Source

如何使用这条提示词

  1. 1点击上方复制按钮，复制完整提示词。
  2. 2打开 Google 的 Nano Banana，或任何风格相近的图片生成工具。
  3. 3粘贴提示词，替换主体和风格关键词，改成你想要的画面。
  4. 4按示例参数（3:4 · Portrait · Realistic · Cinematic）生成，再小步迭代——措辞的细微变化会显著影响结果。

常见问题

这张图片是用哪个 AI 模型生成的？

本图由 Google 的 Nano Banana 生成，页面上的提示词就是生成它的原始文本。

这条提示词用了哪些参数？

示例由 Nano Banana 生成，参数：3:4 · Portrait · Realistic · Cinematic。沿用这些参数可获得最接近的效果。

怎样才能生成相似的效果？

先原样复制提示词，只替换主体、保留风格/光影/构图关键词，多生成几次——每次输出都会有差异。

可以修改这条提示词吗？

当然可以。提示词最适合作为起点——调整描述词、宽高比或风格标签，做出属于你自己的作品。

更多 Nano Banana 提示词

一张东亚年轻女性的近距离自拍风格肖像，她微微低头，神情柔和、略带羞涩，目光看向左下方。她留着黑色直发，扎成一个凌乱的高位半丸子头，几缕碎发和轻盈的刘海垂落，勾勒出脸型。她佩戴透明圆框眼镜，涂着哑光红色 — AI image prompt — Nano Banana
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一张东亚年轻女性的近距离自拍风格肖像，她微微低头，神情柔和、略带羞涩，目光看向左下方。她留着黑色直发，扎成一个凌乱的高位半丸子头，几缕碎发和轻盈的刘海垂落，勾勒出脸型。她佩戴透明圆框眼镜，涂着哑光红色口红。她修长、自然风格的浅米色水晶甲清晰可见，一只手轻轻触碰头部靠近发丝的位置。 她身穿一件深蓝色巴黎圣日耳曼（PSG）足球球衣，右胸处印有白色Jordan Jumpman标志，左胸处为圆形巴黎圣日耳曼队徽，胸前中央印有醒目的白色“QATAR AIRWAYS”字样。球衣袖口带有细白色横条纹。球衣外披着一件敞开穿着的蓬松浅米色泰迪熊风格外套或开衫，面料柔软带有质感纹理。 柔和的自然阳光照亮她右侧的脸颊和发丝，形成柔和高光与轻微镜头光晕。背景中，右上方悬挂着一面红白格纹旗帜，并可见模糊的室内元素，包括部分标识。浅景深、真实皮肤质感、细腻的织物褶皱、高分辨率写实风格、温暖的黄金时刻光线，营造出休闲球迷氛围。
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一位女性站在城市街道上，身体微微侧转成四分之三角度，肩膀放松，一只手将一大束郁金香抱在胸前，另一只手轻触脖颈。她的头微微倾斜，直视镜头。中景人像，胸部以上构图，平视视角。画面居中，背景柔和虚化，人物与背景有明显的分离感。 皮肤底色均匀，冷粉色眼影，晕染柔和，沿睫毛根部画有细眼线，睫毛纤长，眼睑中央带有细微珠光，唇部涂抹奶油质感的粉色口红，光泽适中。 发型为蓬松的大波浪卷，纹理分明，带有自然柔和的光泽，发丝轻柔地勾勒脸型并垂落在肩上。 她头戴一顶深覆盆子色的羊毛贝雷帽，身穿厚实哑光蓝色面料制成的直筒大衣，肩线利落，内搭针织覆盆子色高领毛衣，脖子上围着一条与贝雷帽同色的长款柔软围巾。她手中捧着一束密集的新鲜郁金香，花苞紧闭，呈深粉色，绿叶茂密，花茎在底部收拢扎束。 背景是俄罗斯城市街道，浅色石材建筑。建筑立面因景深而模糊，墙面纹理清晰可辨，背景柔和过渡为散景，没有锐利细节。正值春季，湿漉漉的沥青路面上残留着少量近乎融化的积雪。 光线为自然街光，来自正面和侧面的漫射日光。光线柔和地洒在面部，在下巴和脸颊两侧形成柔和的阴影。对比度适中，皮肤上的高光受控且柔和，背景比人物更亮，形成自然的分离感。整体布光明暗平衡，没有生硬的阴影。 使用85mm人像镜头拍摄。浅景深，焦点锐利地落在眼睛和面部。花束部分处于合焦范围内。
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高分辨率社论风格肖像，一位年轻女性的优雅侧影，拍摄于精致影棚环境中，背景为柔和中性灰色。她拥有顺滑深棕色秀发，自然梳理并将发丝拢于耳后，几缕纤细碎发轻垂，勾勒出脸部轮廓。 她以一只手轻轻撩起秀发，展示出一系列精致奢华的黄金耳环、细腻耳饰、多层叠戴的黄金与钻石项链、华丽戒指，以及层层叠叠的闪耀手链。她双眼轻闭，妆容自然，带有淡雅腮红、分明睫毛、柔和眉形，以及自然光泽的唇部。 她身穿优雅的黑色蕾丝吊带式上衣，饰有精致蕾丝细节与纤细肩带。整体造型保持雅致与高级感，以珠宝作为主要时尚焦点。捕捉真实皮肤质感、细腻发丝、蕾丝面料细节，以及高度精准的珠宝反光。 专业奢侈时尚摄影，柔和漫射影棚灯光，颧骨处带有微妙高光，浅景深，85mm人像镜头，f/1.8，电影感影调范围，自然肤色，清晰的面部细节，高级社论美妆广告美学，照片级真实感，超精细，8K画质，无文字，无水印，无标志，无畸变，无人工感或塑料感肌肤。
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一位二十岁出头的年轻东亚女性的写实特写肖像，浅棕色齐肩发，带有柔和刘海和轻盈波浪，自然垂落勾勒脸型。她佩戴 oversized 黑色方形太阳镜，深色渐变镜片，粗黑镜框。妆容自然精致：眉形柔和清晰，淡雅 — AI image prompt — Nano Banana
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一位二十岁出头的年轻东亚女性的写实特写肖像，浅棕色齐肩发，带有柔和刘海和轻盈波浪，自然垂落勾勒脸型。她佩戴 oversized 黑色方形太阳镜，深色渐变镜片，粗黑镜框。妆容自然精致：眉形柔和清晰，淡雅腮红，亮泽珊瑚蜜桃色唇彩。可见的耳朵上戴着小巧的银色双层圈形耳环。 她身穿合身的黑色罗纹针织挂脖上衣，高圆领设计，露出肩部和上胸。姿态为柔和的自拍角度：身体微微侧转，一只手搭在另一侧肩膀附近，回眸望向镜头，神情平静而自信。 背景为素净浅米色墙面，柔和自然窗光投射出清晰的几何窗格阴影，落在墙面和她的面部。定向柔光在发丝、肌肤和罗纹上衣的质感上形成细腻高光。高细节写实摄影风格，自然肌肤纹理，柔和虚化，优雅现代美学，高分辨率。
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[人物] 图片1 [签名] 右下角有一个Meta运营的Threads小标志，其上方用白色手写体写着“CHAse”，像签名一样小巧。 [人物姿态及表情] 姿态与构图：以正面居中的中景半身构图，捕捉人物头部和上半身倚靠在贴满报纸的墙面上时所散发的气场。 姿势：肩膀和头部轻轻倚靠在画面左侧的复古报纸墙上，头部微微歪斜，深情凝视着相机镜头。 表情：眼神朦胧怀旧，微张的红唇格外醒目，整体呈现梦幻般的神情。营造出一种令人联想到经典电影画面的忧郁气质。 [人物服装及道具] 服装：穿着简约的纯白/象牙白无袖背心，纤细的肩线自然展露。 道具： 吊灯：头顶上方悬挂的黑色哑光复古锥形灯罩，作为强烈的复古电影感物件存在。 报纸墙：覆盖左侧整面墙壁的印有汉字字体的旧报纸，增添了独特的复古模拟质感。 项链：锁骨下方微微露出的纤细银色吊坠项链，作为精致的细节点缀。 [人物发型及妆容细节] 发型：蓬松自然飘散的深棕/墨黑色长自然卷发。散落在额头和脸颊上的细碎发丝，将梦幻般的剧照美学最大化。 妆容：在顶部暖色调灯光下柔和发光的平滑底妆，搭配突出清晰眼型的阴影眼妆。唇部则以吸睛的水润亮泽深红/珊瑚色唇妆，赋予深邃迷人的亮点。 [灯光及光线方向] 光源：位于人物正上方灯罩向下倾泻的强烈金黄/琥珀色顶光。 效果：在灯光正下方的报纸墙面、人物的额头、脸颊、嘴唇和肩线上形成莹润而柔和的高光，同时将画面右侧和背景深处沉入深暗之中，营造出戏剧性的低调明暗对比光影。 [质感与色调氛围（核心质感细节）] 色彩：顶部灯光与唇色的温暖金黄琥珀色·红色、报纸的褪色米色，以及背景阴影中的深青绿/黑色，共同构成“90年代香港电影”色调氛围。 质感细节（特别分析）： 报纸质感：因年代久远受光而泛黄的报纸，粗糙且纤维感十足的纸张纹理，以及油墨印刷字迹的细微凹凸感。 金属灯罩质感：顶部黑色灯罩的哑光厚实钢/金属表面，以及灯泡内部强烈的发光质感。 皮肤及胶片颗粒质感：在暖光映照下泛着水润光泽的细腻肤质，以及35毫米电影胶片特有的粗粝颗粒噪点质感。 [胶片及相机镜头景深、角度] 构图及角度：以人物视线高度为准的水平人像构图，捕捉灯光与报纸墙面共同构成的厚重造型美感。 特点：采用电影级大光圈镜头的浅景深，对人物的五官、飘散的发丝、头部附近的报纸字迹进行清晰对焦，而右侧后方的暗部空间则被梦幻般地虚化处理。 [背景及影棚布局元素] 空间：令人联想到90年代电影中巷弄的经典室内布景空间。 细节：画面左侧贴满汉字报纸的经典墙面充满整个画框，右下角背景中堆叠的箱子和物品的剪影沉入暗部，赋予深邃的叙事性空间感。
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一名年轻成年男性，深色卷发，以45度角随意坐向右侧，透过几何形太阳镜向下凝视，神情严肃、专注而自然。他身穿合身的暖灰色长袖圆领衫，肩膀放松且完全水平。右手握住深色打开菜单的右上边缘，拇指自然搭在封面并微微上指，其余手指自然收于菜单后方。场景设于海滨餐厅露台，他正对镜头平视，坐在前景木桌后方。桌面上摆放着一只空澈透亮的水晶酒杯，映出明亮光线反射；一只略显磨损的浅色木制传统胡椒研磨器；一瓶透明玻璃橄榄油瓶，内盛深金色橄榄油；一只白盘上放着布餐巾；一把复古编织藤椅椅背，呈现浅棕褐色与淡蓝绿色交织的纹样；以及一盆光滑的深橄榄绿色花盆，盛开着亮白色长寿花花簇。他身后，一根磨损的银色金属遮阳伞杆垂直延伸出画面，背景逐渐过渡为柔和深邃的景致，展现地中海海滨环境，远处陆地在多云夏日蓝天下若隐若现，同时可见数艘巨大的多层白色豪华机动游艇，配有深色车窗与雷达穹顶，停泊于深蓝色海面上。整体氛围由明亮、强方向性的硬质自然阳光照亮，光线从前上方以45度角射入，画面沐浴在温暖金色光芒中，完全没有环境补光。这一强烈的单一光源营造出充满活力、高饱和、高对比的环境，在下巴下方、颧骨处由太阳镜投下短促而锐利的深黑阴影，前景物体底部亦然，同时在其质感发丝、肩部、玻璃器皿边缘以及亮白游艇上保留清晰的高光反射。这种奢华而清爽的海风餐饮美学，以中景编辑式数码照片呈现，视觉风格干净而结构化，配色和谐互补，强调深海洋蓝、暖灰、纯白与暖木色调。拍摄使用35mm镜头，光圈f/4，快门速度1/1000秒，ISO 100，确保主体锐利对焦，同时保留背景清晰可辨但自然虚化的环境细节。后期处理增强蓝白饱和度，轻微提亮阴影以保留深色衬衫细节，并整体调暖白平衡以突出地中海阳光氛围，最终以4:5画幅完美构图呈现。
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超写实全身时尚人像，一位时尚蓄胡男士身穿黑色飞行员夹克、米色高领毛衣、黑色长裤，佩戴太阳镜，脚穿白色运动鞋，与一只威玛猎犬自信地站在豪华现代电梯内，暖色调电影感灯光，金属反光墙面，单反摄影，8K，细节清晰锐利。
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