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亲密特写自拍肖像 — AI image prompt — Nano Banana — Cinematic, Realistic, Portrait

亲密特写自拍肖像

Nano BananaGoogleimage

一张年轻女子躺着的亲密特写自拍，头部微微倾斜。长而浓密、丝滑的头发自由散落在她的脸庞和一侧裸露的肩膀上，几缕发丝轻触她的脸颊。她用富有表现力的眼睛温柔地凝视镜头；神情平静，略带沉思，温柔动人。精致的妆容，卷翘的睫毛，淡淡的腮红，浅色眼影，以及柔和的玫瑰粉色饱满双唇。一只手举到唇边，手指轻柔弯曲，指尖触碰她的下唇。可见精致的法式美甲，白色甲尖。构图——紧凑、略微倾斜的特写，浅景深，面部和手部处于柔焦状态，背景融化为柔和模糊的灰绿色织物或床品。光线柔和、温暖且昏暗，营造出柔和的阴影，赋予肌肤温暖的粉色调光泽。整体氛围温馨、安静且略带忧郁，具有随手自拍的感觉，轻微的胶片颗粒感，暖色调调色，以及梦幻、亲密的氛围。皮肤和织物高度细节低曝光逼真的皮肤质感严格保留面部特征图像质量如同 iPhone 16 Pro 3:4

详细信息

类型: AI 图片提示词
画面比例: 56:75
更新于: 2026年10月23日

分类

Cinematic Realistic Portrait

如何使用这条提示词

1点击上方复制按钮，复制完整提示词。
2打开 Google 的 Nano Banana，或任何风格相近的图片生成工具。
3粘贴提示词，替换主体和风格关键词，改成你想要的画面。
4按示例参数（56:75 · Cinematic · Realistic · Portrait）生成，再小步迭代——措辞的细微变化会显著影响结果。

常见问题

这张图片是用哪个 AI 模型生成的？

本图由 Google 的 Nano Banana 生成，页面上的提示词就是生成它的原始文本。

这条提示词用了哪些参数？

示例由 Nano Banana 生成，参数：56:75 · Cinematic · Realistic · Portrait。沿用这些参数可获得最接近的效果。

怎样才能生成相似的效果？

先原样复制提示词，只替换主体、保留风格/光影/构图关键词，多生成几次——每次输出都会有差异。

可以修改这条提示词吗？

当然可以。提示词最适合作为起点——调整描述词、宽高比或风格标签，做出属于你自己的作品。

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Nano Banana 2 × Gemini Omni flash 1.1

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Nano Banana 2 × Gemini Omni flash 1.1 提示 - 标题：高级香脆蒜香面电影级食品广告分镜脚本格式： • 单页高级分镜脚本 • 3：4竖版分镜页面 • 10个电影感画面，采用平衡的编辑网格布局 • 每个画面之间以细边框分隔 • 来自同一条连续广告的连贯序列 • 高级食品广告展示页眉： • 醒目的现代标题 • 紧凑的制作信息卡片 • 时长：30秒 • 风格：电影级食品转化广告 • 产品：Indomie Mi Goreng • 音频：大蒜滋滋声 + 油爆声 + 酱汁倾倒声 + 面条翻抛声 • 暖琥珀色、深棕色与奶油色的视觉识别体系分镜画面： 1. 密封的Indomie Mi Goreng包装袋旁边放着一小碗新鲜大蒜 2. 包装袋打开，干面条和调味包滑落到桌面上 3. 干面条落入盛有热水的锅中 4. 煮熟的面条从锅中捞起，蒸汽升腾 5. 大蒜在面条旁边的热黑铁锅中开始滋滋作响 6. 煮熟的面条直接落入滋滋作响的大蒜中 7. Mi Goreng调味料和甜酱油淋在面条上 8. 面条在光泽的蒜香酱汁中快速翻抛 9. 酥脆大蒜和新鲜绿色配料撒在成品面条上 10. 最终高级主视觉镜头，包含Indomie包装袋、一碗面条和酥脆蒜末装饰画面一致性： • 同一个连续的暖色调木质厨房环境 • 每个画面中Indomie包装袋设计相同 • 同一口黑色铁锅和哑光黑色餐碗 • 相同的大蒜、绿色配料和调味元素 • 全程一致的灯光方向和背景 • 食物制作过程必须保持物理逻辑合理 • 不得出现无法解释的物品变化或连贯性错误摄影：俯拍商业广告构图、微距食物特写、快速受控的面条翻抛、慢动作酱汁倾倒、大蒜滋滋作响的特写、向最终主视觉镜头平滑推进。视觉风格：照片级写实的高级食品广告效果、光泽感面条、酥脆大蒜质感、逼真的油光反射、自然蒸汽、浓郁酱汁包裹感、电影级暖光照明、高端8K商业广告品质。分镜设计：每个画面必须看起来像是同一制作中连续的视频帧。在全部10个画面中保持相同的环境、道具、产品包装、食物分量、灯光和视觉语言。负面要求：不得更改包装、不得出现食物分量不一致、不得出现随机食材、不得更换厨房场景、不得出现重复产品、不得出现变形标志、不得出现卡通外观、不得出现连贯性错误。

一张逼真的创作者风格运动肖像，画面中一位引人注目的成年女性站在红土网球场上，一分结束后单手握着网球拍。她拥有美丽对称的面容、精心打理的发型、轮廓分明的眼睛和嘴唇，妆容自然，真实的皮肤质感与可见的毛孔， — AI image prompt — Nano Banana

一张逼真的创作者风格运动肖像，画面中一位引人注目的成年女性站在红土网球场上，一分结束后单手握着网球拍。她拥有美丽对称的面容、精心打理的发型、轮廓分明的眼睛和嘴唇，妆容自然，真实的皮肤质感与可见的毛孔，可信的双手，以及匀称紧致、曲线优美的身材和自然丰满的比例。她穿着指定服装，以自信的运动姿态站立，面向镜头露出笃定的神情。明亮的午后阳光在她的皮肤和衣物上形成清晰的高光、自然的阴影和微妙的暖意。在整个场景中运用指定配色，陶土色球场与周围绿植形成鲜明对比。以略微低角度的四分之三视角拍摄，带有自然的智能手机相机透视感、真实的景深和非常细微的手机相机颗粒感。以指定格式保持构图干净、适合社交媒体发布。无文字、水印、标志、说明文字或边框。使用以下细节：服装：白色百褶网球裙搭配修身运动短上衣；球场环境：维护良好的陶土网球场，四周环绕绿色围网和茂密树木；网球拍：现代石墨网球拍，白色握把；配色：白色、陶土色、清新绿色和温暖金色调；格式：4:5竖版Instagram帖子

画面捕捉到她侧脸向右，下巴微微抬起，营造出自信与平静沉思的感觉。浓密闪亮的波浪长发自由垂落，被风轻轻吹动，为场景增添了动感与活力。女人的脸上戴着一副大圆形太阳镜，镜腿明显，柔和的阴影局部穿过镜片，强调 — AI image prompt — Nano Banana

画面捕捉到她侧脸向右，下巴微微抬起，营造出自信与平静沉思的感觉。浓密闪亮的波浪长发自由垂落，被风轻轻吹动，为场景增添了动感与活力。女人的脸上戴着一副大圆形太阳镜，镜腿明显，柔和的阴影局部穿过镜片，强调了她鼻子和脸颊的轮廓。光线从左上方以锐利角度落下，在受光区域与阴影之间形成清晰而深邃的对比，在颈部和衣领处尤为明显。服装上半部分是一件蓬松的白色连帽衫，带有帽子和前拉链。一只小巧的耳环带有圆润镶饰点缀在耳畔；其锐利的细节与头发的柔软质感形成对比。背景包括粗糙的人行道表面；自然光赋予整个构图清晰度和体积感。图像的整体氛围是户外宁静独处的瞬间，通过光影的对比交织传达，并辅以经典黑白处理加以强调，赋予画面时尚而私密的情感深度，照片级真实图像，高纹理细节，高质量，8K分辨率。真实自拍高质量，高皮肤细节（洁净肌肤）和面料细节，细腻噪点，柔和锐度，降低曝光，真实的智能手机画框。照片应传达自然的手机美学，带有轻微颗粒感。严格无模糊或虚化。 3:4 画面捕捉肩部和上半身。

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超写实8K电影感编辑人像，一位印尼女模特，与参考照片保持100%相似度。她坐在悬崖山外停放的梅赛德斯AMG GT63引擎盖上。服装：白色背心，肩上敞开穿着蓝色棒球夹克，蓝色海军牛仔裤，粗犷的棕色皮靴。一只手轻轻靠近下巴，用富有表现力的眼睛和微妙的微笑亲密地看向镜头。自然阳光照亮她的脸和服装，柔和的电影感阴影，逼真的皮肤质感。头发自然飘动，带有轻微动感。背景：模糊的海滩和海洋，蓝天和厚重的云层。超精细的面料、皮肤和环境。浅景深，电影感调色，超精细纹理，面部清晰对焦。时尚编辑氛围，时尚而精致，现代都市美学。

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页眉 — AI image prompt — Nano Banana

标题：高端椰子水产品商业广告分镜脚本格式： • 单页高端分镜脚本 • 3：4竖版比例 • 高端天然饮品广告战役 • 8个电影感产品聚焦场景 • 产品始终为核心主角 • 高端广告公司提案展示页眉： • 简洁现代字体排版 • 信息卡片： - 时长：20秒 - 风格：清新天然饮品广告 - 产品：椰子水 - 音频：热带水声 + 清爽ASMR • “此风格为何有效”板块 • 白色、椰绿与天然米色美学 • 极简热带装饰点缀分镜脚本： 1. 冰镇椰子水瓶立于湿润天然石面上，瓶身凝结水珠 2. 瓶盖开启，瓶封特写清晰利落 3. 椰子水倒入透明玻璃杯中 4. 清澈液体在杯中旋转，细密气泡升腾 5. 新鲜椰子果肉慢动作落入瓶身旁 6. 冰块坠入饮品，激起可控水花 7. 超微距拍摄冷凝水珠沿瓶身滑落 8. 终场主角瓶与玻璃杯，四周环绕新鲜椰子果肉与冻结水花每个画面板块： • 场景编号 • 时长标签 • 镜头方向 • 视觉内容 • 动作 • 产品细节镜头：高速液体摄影、超微距、冷凝特写、慢动作冰块坠落、透明液体旋涡、低角度产品拍摄、电影感主角构图。风格：超写实饮品广告、晶莹剔透的液体、真实冷凝水珠、细腻椰子纹理、动感水花飞溅、天然高端打光、洁净包装、奢华商业摄影、8K。

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90年代胶片风格的极致特写彩色肖像（Pentax K1000 + Kodak Tri-X彩色），模特身穿紧身红色高领毛衣和黑色长裤，坐在低矮的木凳上，头向肩膀倾斜，眉下带着俏皮的神情，一只手触碰耳垂上巨大的金色耳环，右侧强烈的直射闪光在白墙上形成鲜明的阴影，强烈的胶片颗粒，高对比度，电影级调色，逼真的皮肤质感，90年代时尚杂志风格，无瑕疵。

特写。创作一张具有Pinterest美学的照片级真实自拍

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特写。创作一张具有Pinterest美学的照片级真实自拍姿势：女孩正在自拍，相机位置非常靠近她的脸。她的头微微向下倾斜，脸的下半部分几乎完全被一件柔软、精致、略带绒毛的白色毛衣袖子遮住。画面强调女孩的嘴唇、头发和一双大而精致的眼睛。她的头发自然向前垂落，几缕发丝搭在脸和毛衣上。服装：一件宽松的乳白色长袖毛衣。头发：长而浓密、顺直光滑的头发。松散的碎发修饰脸型，部分头发垂落在毛衣上。方形宝石耳钉。妆容：肤色均匀，带有水润光泽，内眼角、颧骨和鼻梁处打有淡淡的高光。长款上扬眼线延伸至太阳穴，动漫风格的簇状假睫毛（漫画睫毛）。画面中看不到手，因为毛衣的长袖遮住了手。背景：模糊的浅色背景，女孩的自拍几乎占据整个画面。相机：降低对比度。随意的智能手机照片，手持手机拍摄，快速抓拍，未经计划的瞬间，随手拍摄毫无准备，不追求完美照片，日常未修饰的外观。氛围低沉而私密，呈暗色美学风格。画质类似iPhone 5，轻微颗粒感，色彩暗淡。

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一位年轻女子，留着深色长发，扎成高马尾，站在室内排球场上，身穿印有数字69和胸前印有DREAMY字样的黑黄相间球衣。她双臂戴着黑色压缩护臂，佩戴金色圈形耳环，指甲涂有深色指甲油。她神情平静而专注，目光略微偏离镜头，一只手放在髋部附近，另一只手自然垂在身侧。背景显示模糊的体育场座席，带有橙色点缀，以及观众或队友的模糊身影。光线明亮而均匀，是典型的室内体育场馆照明，在她脸部和制服上投下柔和阴影。图像景深较浅，使主体保持清晰，同时虚化背景以突出重点。风格细节：自然主义摄影，皮肤质感和织物纹理高度细腻，色彩分级干净，无可见滤镜或艺术处理。

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