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画像・動画・音声を網羅、主要モデル全対応の AI プロンプトライブラリ

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Pinterest風 美しいアップ自撮り — AI image prompt — Nano Banana — Fashion, Realistic, Portrait

Pinterest風 美しいアップ自撮り

GoogleNano BananaGoogleimage

クローズアップ。Pinterestの美学でフォトリアルな自撮り写真を作成する ポーズ:女の子が自撮りをしていて、カメラは彼女の顔のすぐ近くに位置している。頭は少し下に傾き、顔の下半分は柔らかく繊細で少しふわふわした白いセーターの袖でほぼ完全に隠れている。フレームは女の子の唇、髪、そして大きく繊細な目を強調している。髪は自由に前に垂れ、いくつかの毛束が顔とセーターの上にかかっている。 服装:オーバーサイズのミルキーホワイトのセーター、長袖。 髪:長く、太く、ストレートで、滑らかな髪。ルーズな毛束が顔を縁取り、いくつかの髪がセーターの上に落ちている。スクエアストーンのスタッドピアス。 メイク:均一な肌色でみずみずしいツヤがあり、目の内眼角、頬骨、鼻筋に軽いハイライター。こめかみに向かって伸びる長いウィングアイライナー、アニメスタイルの束感のあるつけまつげ(マンガまつげ)。セーターの長い袖が手を覆っているため、手はフレームに映らない。 背景:ぼんやりとした明るい色の背景で、女の子の自撮りがフレームのほぼ全体を占めている。 カメラ:コントラストを抑えた。 カジュアルなスマートフォン写真、手持ちのスマホで撮影、クイックスナップショット、予定外の瞬間、準備なしで気軽に撮影、完璧な写真を意図していない、日常の飾らない見た目。雰囲気は落ち着いた親密さで、ダークな美学スタイル。iPhone 5のような画質、わずかな粒子感、くすんだ色合い。

詳細情報
タイプ
AI 画像プロンプト
アスペクト比
56:75
更新日
2026/10/21
カテゴリ
FashionRealisticPortrait
Source

このプロンプトの使い方

  1. 1上のコピーボタンでプロンプト全文をコピーします。
  2. 2Google の Nano Banana、または近いスタイルに対応した画像生成ツールを開きます。
  3. 3プロンプトを貼り付け、被写体やスタイルのキーワードを自分のイメージに置き換えます。
  4. 4作例の設定(56:75 · Fashion · Realistic · Portrait)に合わせて生成し、少しずつ調整を重ねます——わずかな言い回しの違いで結果が大きく変わります。

よくある質問

この画像はどの AI モデルで生成されましたか?

この画像は Google の Nano Banana で生成されました。ページ上のプロンプトが、生成に使われた原文そのものです。

このプロンプトはどんな設定を使っていますか?

作例は Nano Banana で、次の設定で生成されました:56:75 · Fashion · Realistic · Portrait。同じ設定を使うと最も近い結果が得られます。

似た結果を得るにはどうすればいいですか?

まずプロンプトをそのままコピーし、スタイル・ライティング・構図のキーワードは残して被写体だけ置き換えます。出力は毎回変わるので、数回生成して選びましょう。

このプロンプトを改変してもいいですか?

もちろんです。プロンプトは出発点として使うのが最適——記述語やアスペクト比、スタイルタグを調整して、自分だけの作品に仕上げてください。

Nano Banana のプロンプトをもっと見る

フレームは彼女の横顔を右に向け、あごをわずかに上げて捉え、自信と穏やかな瞑想の感覚を生み出している。自由に波打つ太く光沢のある髪が風にわずかに吹かれ、シーンに動きと活力を加えている。女性の顔には、目立 — AI image prompt — Nano Banana
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フレームは彼女の横顔を右に向け、あごをわずかに上げて捉え、自信と穏やかな瞑想の感覚を生み出している。自由に波打つ太く光沢のある髪が風にわずかに吹かれ、シーンに動きと活力を加えている。女性の顔には、目立つテンプルが付いた大きく丸いサングラスがかかっており、そのレンズを通して柔らかな影が局所的に差し込み、鼻と頬の輪郭を強調している。光は左上から鋭い角度で降り注ぎ、照らされた部分と影の間に明瞭で深いコントラストを生み出し、特に首と襟元で顕著である。衣服の上部はフードとフロントジッパー付きのボリュームのある白いパーカーである。丸いインサートが付いた小さなイヤリングが片耳を飾り、そのシャープなディテールが髪の柔らかな質感と対比をなしている。背景には粗い歩道の表面が含まれ、自然光が構図全体に明瞭さと立体感を与えている。画像全体の雰囲気は屋外での平和な孤独の一瞬であり、光と影の対照的な相互作用を通して伝えられ、クラシックなモノクロ処理によって強調され、フレームにスタイリッシュでありながら親密な感情的深みを与えている。フォトリアルな画像、高いテクスチャディテール、高品質、8K解像度。 リアルな自撮り 高品質、高い肌のディテール(きれいな肌)と布地のディテール、微細なノイズ、柔らかなシャープネス、露出を抑えた、リアルなスマートフォンフレーム。ショットはわずかな粒子感を伴う自然なスマホの美学を伝えるべきである。 ぼかしやぼやけは厳禁。 3:4 フレームは肩と上半身を捉えている。
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インドネシア人女性モデルの超リアルな8Kシネマティック・エディトリアル・ポートレート。参照写真と100%の類似性を維持。彼女は崖の山の外にある駐車中のメルセデスAMG GT63のエンジンカバーに座って — AI image prompt — Nano Banana
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インドネシア人女性モデルの超リアルな8Kシネマティック・エディトリアル・ポートレート。参照写真と100%の類似性を維持。彼女は崖の山の外にある駐車中のメルセデスAMG GT63のエンジンカバーに座っている。衣装:白いタンクトップに肩からオープンに羽織ったブルーのベースボールジャケット、ブルーネイビーのジーンズ、無骨なブラウンレザーブーツ。片手をそっと顎の近くに添え、表現力豊かな瞳と控えめな微笑みでカメラを親密に見つめている。自然な太陽光が彼女の顔と衣装を照らし、柔らかなシネマティックな影、リアルな肌の質感。髪はわずかな動きとともに自然に流れる。背景:ぼかされたビーチと青空と厚い雲のある海。超詳細な生地、肌、環境。浅い被写界深度、シネマティックなカラーグレーディング、超詳細なテクスチャ、顔にシャープなフォーカス。ファッション・エディトリアルの雰囲気、スタイリッシュで洗練された、モダンなアーバン・エステティック。
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iPhone 17 Proで撮影したリアルな写真。非常に長い髪の美しい女の子。根元は少しボリュームがあり、毛先は柔らかくカールしている。メイク:ラミネート効果のある整った形の濃い眉、濃く長い黒のまつげ — AI image prompt — Nano Banana
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iPhone 17 Proで撮影したリアルな写真。非常に長い髪の美しい女の子。根元は少しボリュームがあり、毛先は柔らかくカールしている。メイク:ラミネート効果のある整った形の濃い眉、濃く長い黒のまつげ、細いアイライナーのはね、ヌードグロスの輝きの唇。マニキュア — 短いミルキーなスクエアネイル。手首にはゴールドの要素があるメタルウォッチ、首には小さなペンダント付きの細いチェーン。細いストラップの長い黒のフィットドレスを着ており、流れるようなサテン生地でかすかな濡れた光沢があり、デコルテ、非常に細いウエスト、砂時計型のシルエットを強調している。女の子は黒い火山砂の海辺に立っている。フレームの大部分は力強い波と密な白い泡の暗い海で占められ、黒い砂との鮮やかなコントラストを生み出している。陸地よりも海がはるかに多く、地平線は柔らかくぼやけている。体はカメラに向かって前に傾き、脚は膝でわずかに曲がり、頭は鋭く横を向いている。顔と髪にわずかなモーションブラーがあり、動きの感覚を生み出している。片手は太ももの少し下の脚に置かれ、S字型のシルエットを強調している。もう片方はドレスのストラップを直すように胸へ向かっている。視線は横に向けられ、唇はわずかに開いている。厳密な極端なローアングル、地面レベルのショット。カメラは黒い砂にほとんど触れるほどで、上を見上げている。フォトリアリズム、高精細。本物のiPhone写真の美学:露出を抑え、深い黒と紺の影、クールで暗い色調補正、落ち着いた色合い、自然なデジタルノイズ、わずかな粒子感、柔らかいシャープネス、RAWルック、微妙なモーションブラー、スマートフォンの圧縮、HDRなし、スタジオ照明なし。スマートフォンで撮影した自然で偶発的な一枚。
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画像は高解像度のフルハイト縦長ファインアートポートレート、Sony A1と120mmレンズで撮影、20代前半のしなやかなスーパーモデルを捉え、暖かなゴールデンアワーの光に包まれ、ブランコの上で安らぎを — AI image prompt — Nano Banana
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画像は高解像度のフルハイト縦長ファインアートポートレート、Sony A1と120mmレンズで撮影、20代前半のしなやかなスーパーモデルを捉え、暖かなゴールデンアワーの光に包まれ、ブランコの上で安らぎを見出している、柔らかく霞んだパステルカラー、白いシルクのドレスを纏い、夢のような雰囲気、長く風になびくハニーブロンドの髪、大きく表情豊かなサファイアブルーグリーンの瞳、半開きの赤い唇、ノスタルジーと平和を伝え、思慮深い眼差し、ほのかな郷愁、太陽の最後の光線が乱れた髪を通して踊る中、暖かな雰囲気を貫き、静寂のひととき。
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長い黒髪を高いポニーテールに結んだ若い女性が、屋内バレーボールコートに立っている。黒と黄色のジャージを着ており、胸には数字の69と「DREAMY」という文字がプリントされている。両腕に黒いコンプレッシ — AI image prompt — Nano Banana
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長い黒髪を高いポニーテールに結んだ若い女性が、屋内バレーボールコートに立っている。黒と黄色のジャージを着ており、胸には数字の69と「DREAMY」という文字がプリントされている。両腕に黒いコンプレッションスリーブ、金色のフープイヤリングを身につけ、爪にはダークなネイルポリッシュを塗っている。表情は穏やかで集中しており、カメラの少し外側を見つめ、片手は腰の近くに置き、もう片方は体の横に自然に垂らしている。背景にはオレンジのアクセントが入ったぼやけたスタジアムの客席と、観客やチームメイトの不明瞭な人影が見える。照明は屋内スポーツアリーナに典型的な明るく均一な光で、彼女の顔とユニフォームに柔らかな影を落としている。画像は被写界深度が浅く、被写体はシャープに保たれながら背景はぼやけて強調されている。 スタイル詳細:肌の質感と生地の織り目まで高精細に捉えた自然主義的な写真、クリーンなカラーグレーディング、目に見えるフィルターや芸術的な加工はなし。
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フレームは、穏やかな親密さと洗練されたミニマリズムの雰囲気を放ち、はるか左側に位置する縦長のランプの落ち着いた光に支配され、彼女の姿の優雅さをそっと引き立てている。女性はスリークォータービューで立ち、 — AI image prompt — Nano Banana
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フレームは、穏やかな親密さと洗練されたミニマリズムの雰囲気を放ち、はるか左側に位置する縦長のランプの落ち着いた光に支配され、彼女の姿の優雅さをそっと引き立てている。女性はスリークォータービューで立ち、わずかに前傾し、美しくダイナミックなボディラインを生み出している。右手はリラックスして、明確なコットン素材のライトグレーのスウェットパンツの深いポケットに隠れ、左手は上げられて顔の半分を覆い、手に持ったスマートフォンで顔の特徴を部分的に隠しながら鏡の自撮りをしている。上半身は薄手のタイトな黒の長袖トップスに覆われ、ウエストにぴったりと寄り添い、発達した腹部の筋肉を強調し、皮膚の起伏に際立った影が遊び、画像に生き生きとした感覚と身体的な存在感を与えている。厚い髪はわずかに乱れ、顔と首の両側に沿って落ち、その質感の細部は手と光によって部分的に隠れている。金属付きのコントラストのある白い時計のストラップが手首に見え、その輝きはインテリアの落ち着いた色調と柔らかく交じり合っている。背景は無地のライトグレーの壁で、中立で控えめな背景を作り出し、気を散らすことなく中心人物を強調している。鏡の反射と柔らかな光が構図に深みを与え、プライバシーとわずかな憂鬱の感覚を持つ家庭空間の映画的な雰囲気を強めている。影と光のバランスが微妙なコントラストの遊びを生み出し、ボディラインを柔らかく輪郭づけ、落ち着いた色調で本物のようなポートレートの効果を生み出している。シーン全体は孤独、洗練、そして穏やかなムードの感覚で満たされ、まるで内なる調和と自己認識の瞬間を捉えたかのようである。フォトリアルな画像、高いテクスチャの細部、高品質、8K解像度。高品質、非常に詳細でクリーンな肌と生地、細かいノイズ、柔らかなシャープネス、露出を下げた、リアルなスマートフォン写真。画像はわずかな粒子感のある自然なスマホカメラの美学を伝えるべきである。ぼかしやぼやけは厳禁。
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ほぼ特徴のない深い緑黒の背景を背に、成人女性の縦位置ファッションポートレートを作成する。構図は胴体中央あたりから上をタイトに切り取る。彼女の顔と大きな白い狐面との関係を中心に構成する。仮面は顔の左側に — AI image prompt — Nano Banana
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ほぼ特徴のない深い緑黒の背景を背に、成人女性の縦位置ファッションポートレートを作成する。構図は胴体中央あたりから上をタイトに切り取る。彼女の顔と大きな白い狐面との関係を中心に構成する。仮面は顔の左側に垂直に掲げ、小道具として浮かせるのではなく、こめかみ、頬、生え際に重なるほど近づける。ほぼ顔の大きさに保ち、細長い耳、赤い縁取りの細い目穴、白い表面に浅く刻まれた波状の隆起を持たせる。彼女の手は外縁を自然に握り、指先は仮面の背後に部分的に隠れる。体はやや横向きにしつつ、顔はカメラへ向き直らせる。片方の肩を他方より高くし、反対側の肩から衣を滑らせて不均一なネックラインを作る。見えている目はカメラをまっすぐ捉え、顔の反対側は緩い髪と仮面によって部分的に遮られる。口元はリラックスさせ、精密な深紅の唇にする。表情は制御され、警戒心を帯び、あからさまにドラマチックではなく読めないものにする。衣装は重厚なペトロールティールのブロケードの外衣で、くすんだ金、落ち着いた錆色、アンティークアイボリー、鈍いブロンズの密な織り模様を施す。大きな不規則な植物文様、雲文様、紋章風の模様を、整った反復プリントではなく袖と前身頃に不均一に配置する。布は十分な重みと大きな襞で垂れ、片方の肩は鎖骨とその下の細い暗色のフィットした層が見えるほど開く。追加の衣装アクセサリーは避ける。髪は緩く彫刻的なアップスタイルにし、暗いカールとねじったセクションを後頭部高くにまとめ、湿ったような数本の毛束を額、こめかみ、片目に不規則に落とす。より見える側に、小さな赤と琥珀の要素を持つ細長いミックスメタルのドロップイヤリングを片方付け、控えめなイヤーカフを加える。カメラ左上方からの細い暖色の方向性光源を一つ使う。光は仮面の隆起、片方の頬骨、赤い唇、露出した肩、指先、刺繍の選ばれた糸を捉え、顔の反対側、衣の下部、背景は急速に濃い影へ落ちる。広い正面のビューティフィルやきれいなリムライトは加えない。仮面表面と金属刺繍上の小さな鏡面ハイライトは保ちつつ、衣装全体を均一に照らし出さない。パレットは骨白、ペトロールティール、アンティークゴールド、温かな肌、抑制された錆赤、深い緑黒に限定する。濃密な影、わずかな露出不足、繊細な粒子感、適度な光学的柔らかさ、低レベルのハイライトブルームで描画し、鮮明で現代的なデジタル的研磨感は避ける。第一印象は対になった顔と仮面の関係、第二に露出した肩、赤い唇、遮られた視線、第三に暗闇から徐々に現れる重厚な刺繍の衣であるべき。
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長いダークブラウンの髪を持つ美しい女性が、高級な黒い車の後部座席に座っているフォトリアルな画像。彼女は体にフィットしたオリーブグリーンのリブ編みクロップトップとお揃いのミニスカートを着て、小さな黒いキ — AI image prompt — Nano Banana
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長いダークブラウンの髪を持つ美しい女性が、高級な黒い車の後部座席に座っているフォトリアルな画像。彼女は体にフィットしたオリーブグリーンのリブ編みクロップトップとお揃いのミニスカートを着て、小さな黒いキルティングのハンドバッグを持ち、カメラに向かって微笑んでいる。暖かな自然光、黒いレザーの内装、スマートフォンによる自然なスナップ写真
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