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草地山地车骑行 — AI image prompt — Nano Banana — Sports, Realistic - 1
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草地山地车骑行

GoogleNano BananaGoogleimage

逼真的户外竖幅生活照片，一位成年女性骑山地车穿行在阳光明媚的乡村草地上。她自然地坐在自行车上，车上某处贴着一张小贴纸写着“Keor”，身穿合身的红色无袖上衣、轻薄的白色百褶超短裙，脚踩干净的红色亮面高跟鞋。极长的直发呈红棕色，自然垂落于背后。她回头越过肩膀望向镜头，神情放松而自信，双手仍握着车把。金绿色的草地、疏落的树木、清澈的浅蓝色天空、温暖的午后阳光、真实的阴影、微妙的镜头柔焦感、真实的业余智能手机摄影风格、自然的皮肤质感、随性的旅行冒险氛围、略微不完美的构图，9：16竖版构图。

详细信息
类型
AI 图片提示词
画面比例
143:256
更新于
2026年8月20日
分类
SportsRealistic
Source

如何使用这条提示词

  1. 1点击上方复制按钮，复制完整提示词。
  2. 2打开 Google 的 Nano Banana，或任何风格相近的图片生成工具。
  3. 3粘贴提示词，替换主体和风格关键词，改成你想要的画面。
  4. 4按示例参数（143:256 · Sports · Realistic）生成，再小步迭代——措辞的细微变化会显著影响结果。

常见问题

这张图片是用哪个 AI 模型生成的？

本图由 Google 的 Nano Banana 生成，页面上的提示词就是生成它的原始文本。

这条提示词用了哪些参数？

示例由 Nano Banana 生成，参数：143:256 · Sports · Realistic。沿用这些参数可获得最接近的效果。

怎样才能生成相似的效果？

先原样复制提示词，只替换主体、保留风格/光影/构图关键词，多生成几次——每次输出都会有差异。

可以修改这条提示词吗？

当然可以。提示词最适合作为起点——调整描述词、宽高比或风格标签，做出属于你自己的作品。

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这是一张女性的竖版全身棚拍肖像。画面使用中长焦镜头从略低的角度拍摄，向上仰视同一个人，从而拉长她的腿部并强调她的站姿。没有相机滚动；相机是固定的。同一个人站立时，髋部略微向她的右侧旋转，而双肩则更正对 — AI image prompt — Nano Banana
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这是一张女性的竖版全身棚拍肖像。画面使用中长焦镜头从略低的角度拍摄，向上仰视同一个人，从而拉长她的腿部并强调她的站姿。没有相机滚动；相机是固定的。同一个人站立时，髋部略微向她的右侧旋转，而双肩则更正对镜头，使她的躯干形成微妙的S形曲线。她的头略微向下并向她的左侧倾斜，正对镜头。最靠近镜头的解剖标志是她的左膝和左大腿，其次是她的左髋和叉在腰上的手。她身体的右侧略微向背景中后退。她的头发根部为深棕色，向面部附近过渡为挑染，梳成一个凌乱的顶髻，几缕散落的发丝垂在额头和脸颊两侧；头发具有细腻的发丝质感和中等蓬松度。她的面部表情沉着而迷人，双唇是带有光泽的粉色，眉毛轮廓分明。她化着大胆的妆容，包括黑色上扬眼线、淡淡的眼影和修容过的颧骨。她佩戴长款垂坠金色链式耳环，手指上戴着多枚戒指（包括右手上一枚大号蓝色宝石戒指），左手腕上戴着手链。她的服装包括一件鲜艳的紫红色粉色单肩罗纹露脐上衣，在腰部扭结，露出一小截腹部。她穿着相配的热粉色罗纹短裤，前方腰带上装饰着一排色彩鲜艳的刻面宝石。她脚穿白色或米白色及膝靴，内侧可见拉链。场景是一个极简主义摄影棚角落，背景是无缝哑光黑色背景幕，从地板延伸到天花板，与同一个人形成鲜明对比。前景是通向她的靴子的空白空间，而背景则完全被深色墙面占据。灯光为硬光且具有方向性，来自相机位置的左前方，在她的左肩、锁骨、胸部和腿部投下强烈高光，同时在她身体右侧和身后形成明确的阴影。色彩搭配以她服装的霓虹粉色为主，与中性的黑色背景相对，并点缀以金色珠宝和多彩宝石。对比度高，色调范围从深黑延伸到她的皮肤和衣物上的明亮高光。景深处理为浅景深，使同一个人保持清晰对焦，而她身后的角落则隐入黑暗。整体氛围大胆、自信，并略带复古未来主义，唤起Y2K时尚美学。气氛充满活力且现代，带有高级时尚编辑摄影的气质。这张图像属于21世纪初的美学传统，其特征是使用高饱和色彩、极简背景和前卫造型。媒介似乎是数码摄影，并经过后期处理增强，提升了饱和度和对比度。最终处理包括对同一个人物特征进行轻微锐化，以及专业棚拍典型的干净、无伪影效果。
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照片级写实工作室，艺术绘画氛围。一只巨型凤蝶，从低角度四分之三视角拍摄，双翅完全展开且清晰可见：一侧翅膀采用美国国旗风格——红白条纹配蓝色星区白色星星——另一侧翅膀采用加拿大国旗风格——红白配色配红色枫叶。蝴蝶停在一个湿漉漉的颜料罐盖上，罐盖位于画面正中央的混凝土地面上，罐盖设计成欧盟旗帜风格——深蓝色配一圈金色星星——蝴蝶用伸展开的喙从上面吸食花蜜。工作室墙壁是流动彩色膏体的融化状态——品红、黄色、青色——向下流淌。没有可见的灯光或设备，仅有柔和的环境光。色调：旗帜红、白、星蓝、欧盟金、锡、混凝土。2:3 宽高比。
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年轻女性的专业影棚肖像，长而闪亮的直发，手捧一大束用白色牛皮纸包裹的粉色牡丹，身穿黑色罗纹露肩短款上衣和浅蓝色超大高腰牛仔裤，站在纯灰色墙前，戏剧性的自然光营造出锐利的阴影。肌肤被高光突出。现代时尚摄 — AI image prompt — Nano Banana
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年轻女性的专业影棚肖像，长而闪亮的直发，手捧一大束用白色牛皮纸包裹的粉色牡丹，身穿黑色罗纹露肩短款上衣和浅蓝色超大高腰牛仔裤，站在纯灰色墙前，戏剧性的自然光营造出锐利的阴影。肌肤被高光突出。现代时尚摄影风格，中景，照片级真实，干净美学，中性色调。法式美甲，浓密睫毛
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一位年轻男性主体居中站立，面向镜头，姿态笔直平稳，留着深色短发，两侧渐变剃短，顶部两英寸长的尖刺造型呈现出自然风吹的凌乱感和有机的飞散发丝。他身穿黑色T恤和条纹短裤，戴着墨镜遮住眼睛，嘴部保持严肃、中 — AI image prompt — Nano Banana
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一位年轻男性主体居中站立，面向镜头，姿态笔直平稳，留着深色短发，两侧渐变剃短，顶部两英寸长的尖刺造型呈现出自然风吹的凌乱感和有机的飞散发丝。他身穿黑色T恤和条纹短裤，戴着墨镜遮住眼睛，嘴部保持严肃、中性且摆拍的表情。他放松的左手随意搭在左大腿上，手指微微弯曲，右手自然地垂在身侧，握着一部深色智能手机。他直接站在米色沙滩上，沙面带有散落的脚印纹理，引导视线进入深邃的空间环境。中景左侧，纯净平静的海水映照着明亮的天空，而在他正后方的背景中央，一排茂盛的树木在地平线上形成深色剪影。画面捕捉了一个温暖明亮的沙滩傍晚，沐浴在单一、高度定向、强烈的黄金时刻逆光中，营造出平静而愉快的氛围。这种强烈的户外光线创造出高对比度的戏剧性深黑阴影，阴影边缘锐利分明，向前投射到沙滩上，长度适中，同时有意让背景天空中的明亮白色高光和闪烁的水面倒影过曝。明亮的太阳眩光穿透右侧地平线，将视线从主体面部引向他的手和沙滩，形成不对称平衡，并以温暖的类似色调色板为基础，主要由浓郁的主黑色、沙米色和清爽的白色构成，饱和度适中。使用数码摄影正面拍摄，中等景深，这幅肖像呈现休闲生活方式摄影风格，具有干净、略带柔和的写实美感，并辅以微妙的数码噪点颗粒。后期处理显示出提亮的阴影恢复和强烈过曝的高光，呼应f/8、1/500秒和ISO 100的相机设置，全部无缝地框定在3:4竖版宽高比中。
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一位年轻女子在明亮现代的走廊里对着镜子自拍。 主体：一位棕色头发的年轻女子，头发松松地扎在脑后，低头看着手机屏幕，带着柔和的微笑。 服装：她穿着一件宽松的短款棕色连帽衫和紧身黑色天鹅绒短裤。 动 — AI image prompt — Nano Banana
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一位年轻女子在明亮现代的走廊里对着镜子自拍。 主体：一位棕色头发的年轻女子，头发松松地扎在脑后，低头看着手机屏幕，带着柔和的微笑。 服装：她穿着一件宽松的短款棕色连帽衫和紧身黑色天鹅绒短裤。 动作：她双手将一部银色智能手机举到镜子前，侧身摆姿势，同时微微靠在墙上。 环境：干净的白墙室内走廊，浅色木地板；她身后一扇敞开的门隐约露出一间铺着瓷砖的浴室。 镜头：从低角度仰拍主体，捕捉到垂直的镜面反射，强调身高和构图。 光线：明亮的自然日光均匀照亮场景，营造出柔和的阴影，并突出天鹅绒短裤的质感。 物品：她手中拿着一部银色智能手机。 风格细节：自然抓拍的高质量摄影，注重时尚和生活美学。
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